Cet atelier est pour toi si :
âïž Tu te sens souvent en alerte, tendu·e, sur-sollicité·e
âïž Tu voudrais comprendre pourquoi ton corps rĂ©agit comme ça
âïž Tu cherches des outils concrets pour rĂ©guler (pas juste de la thĂ©orie)
âïž Tu es hypersensible, neuroatypique, Ă©puisé·e ou juste curieux·se
âïž Tu veux sortir de ta tĂȘte et revenir dans ton corps
âïž Tu en as marre des protocoles compliquĂ©s â tu veux du simple, du sensoriel, du vivant